Instruções
- 1Escolha cores claras para decorar o cômodo, incluindo as paredes. Não escolha cores primárias ou muito vivas. De acordo com o site Autism Learning Felt, elas podem estimular demais uma criança autista e deixá-la agitada. Escolha tons mais claros da cor favorita de seu filho, ou um azul ou turquesa claro, pois são mais tranquilizantes.
- 2Crie um espaço calmo. Evite estressar ou estimular demais seu filho com muitas decorações. Use objetos simples em cores claras. Escolha imagens da natureza para colocar nas paredes e use sons da natureza de fundo, como barulho da chuva ou de uma cachoeira. Evite usar coberturas nas luminárias, pois elas podem ser perigosas.
- 3Crie um quarto seguro. Certifique-se de que a mobília não tem beiradas afiadas e seja firme. Use plástico moldado para mesas e outros móveis ao invés de madeira, e prefira cadeiras e sofás sem armação. Cubra todas as tomadas elétricas. Acolchoe os móveis pesados e afiados e prenda as mobílias grandes à parede. Remova as tampas das caixas de brinquedo, instale protetores de janela e remova os cordões das cortinas. Mantenha todos os brinquedos e outros pertences em um local de fácil acesso para evitar que seu filho suba nos móveis para pegar alguma coisa.
- 4Instale um sistema de isolamento adequado, já que a luz e o barulho podem manter seu filho acordado. Coloque um carpete grosso e isole bem as paredes. Verifique as portas e o piso para garantir que não existam rachaduras. Lubrifique as dobradiças com frequência e use cortinas grossas ou "blackout" nas janelas.
- 5Estabeleça unidades de armazenamento. Mantenha a bagunça em um nível mínimo para reduzir o estímulo. Use caixas para guardar as coisas e mantenha o máximo de itens possíveis fora do quarto. Verifique o cômodo com frequência para garantir que ele fique organizado e se livre de coisas que não são usadas, seja guardando, vendendo ou doando.
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